Лучшие перевоплощения актеров

Мастерство перевоплощения – обязательная часть актерского таланта, и артисты с радостью примеряют на себя новые образы, характеры, манеры. Сегодня я хочу поделиться с тобой не всеми, но самыми интересными перевоплощениями актеров.

Самые полезные молочные продукты

Сейчас же многие стараются отказаться от молочных продуктов в пользу безлактозных диет. Но так ли это правильно? Сегодня я расскажу тебе о самых полезных молочных продуктах. Йогурт Один из самых популярных кисломолочных продуктов. У него множество полезных свойств,йогурт богат практически всеми питательными компонентами, которые нужны для слаженной работы организма взрослых и нормального развития детей. Причем […]

Причины появления мозолей

Мозоль – это не только не очень красиво, но и является источником постоянных болей, средой для развития кожных инфекций и других неприятных ощущений. О том от чего появляются мозоли и можно ли предотвратить их появление поговорим в этой статье. Мозоли возникают в верхнем роговом слое кожи, но если в течение долгого времени не лечить ее, […]

Что делать при солнечном ожоге?

Особенно, если выходные были такие долгожданные. Во время длительного пребывания под открытом солнцем очень легко получить солнечный ожог. Тем более если вы забыли воспользоваться или обновить санскрин. Сегодня я расскажу тебе что делать при неудачном загаре. Итак, солнечный ожог – это воспаление кожи, появившееся из-за чрезмерного воздействияультрафиолетового излучения солнца или иных подобных источников света. Не […]

Солнечные очки – модный аксессуар или необходимость?

Давай сегодня разберемся, насколько важно носить солнцезащитные очки? Забегая вперед, отвечу тебе – солнцезащитные очки это необходимый атрибут для защиты глазот ультрафиолета. Насколько солнечные лучи опасны для кожи я рассказывал недавно в статье: “Волшебный санскрин” от 22 июня. Также, как и на кожу, ультрафиолет негативновлияет на наши глаза. И единственное, что ты можешь сделать для […]

Стресс и кожа

Давай разберемся, почему это происходит и как исправить ситуацию. Когда мы испытываем стресс, происходит выброс стрессовых гормонов (кортизола и адреналина), активизируется выработка нейромедиаторов и нейропетидов, возбуждается симпатическая нервная система. Эти изменения нарушают работу иммунных клеток кожи, в результате ослабляется ее естественная защита. Кожа не может эффективно противостоять атакующим ее патогенным микроорганизмам, свободным радикалам и другим […]

Как приготовить скраб в домашних условиях

Лучше всего помогает скраб для тела. Но что делать, если его нет под рукой? Конечно же сделать самостоятельно! А как, я расскажу тебе в этой статье. Увлажняющий скраб для частого применения Для приготовления вам понадобится всего три ингредиента – банан, 2 столовых ложки измельченной овсянки, 1 столовая ложка масла оливы. Размягчите банан до состояния кашицы […]

Рецепты холодных супов

В летнюю жару совсем не хочется очень сытных и горячих блюд. И, если тебе уже надоели овощные салатики, то я поделюсь с тобой классными рецептами холодных супов. (И нет, это не 1000 и 1 рецепт окрошки) Таратор Ингредиенты: Свежие огурцы – 4 шт, Натуральный йогурт – 700 мл, Свежий укроп – 1 пучок, Чеснок – […]